Mục “Lời hay- Ý đẹp”

Bài 7: 10 thói quen của những gia đình hạnh phúc

Để duy trì hạnh phúc của gia đình, nhiều kết quả điều tra xã hội, khảo sát và báo cáo khoa học đã chứng minh, có một số thói quen được tổng kết như biểu lộ tình yêu bằng hành động cụ thể, truyền thống gia đình, … chính là những chất xúc tác tạo nên gia đình hạnh phúc.

- Biểu lộ tình yêu (bằng lời nói, cử chỉ hay hành động): đó là những hành động cụ thể, mà bất kể trong gia đình cũng có thể dành cho những người thân yêu, mẹ yêu con, chúc một ngày vui vẻ, hoặc sửa soạn bữa ăn sáng, ăn trưa…

- Thổ lộ/chia sẻ: các nhà tâm lý cho rằng nếu giữ kín những điều phiền muộn trong lòng, bạn sẽ thấy mình ngày càng tồi tệ. Tâm sự với người thân sẽ giúp bạn vơi đi nặng nề, và trở nên gần gũi thân thiết hơn, từ đó chúng ta sẽ thấu hiểu nhau hơn.

- Chia sẻ những mục tiêu/ước mơ: Ông bà, cha mẹ lắng nghe con cháu và cùng bàn bạc về những dự định hay kế hoạch cho tương lai. Hành động này là một trong những chất xúc tác gắn kết tất cả các thành viên gia đình. Do vậy, mỗi người sẽ cảm thấy được yêu thương, quan tâm và tôn trọng.

- Cùng nhau vượt qua khó khăn, gợi lên những sự quan tâm, yêu thương của các thành viên gia đình và cùng tìm giải pháp cho các vấn đề khó khăn.

- Cùng nhau họp mặt gia đình: chính là dịp mà tất cả thành viên gia đình dành thời gian cho nhau, trò chuyện chia sẻ cùng nhau hoặc chỉ đơn thuần là gặp gỡ tất cả các thành viên gia đình sau những lo toan của cuộc sống.

- Dành thời gian riêng cho nhau, không chỉ dành cho người bạn đời vợ/chồng mà còn dành cho tất cả các thành viên, nhất là trẻ em. Thời gian riêng tư dành cho nhau, là cơ hội để bày tỏ, chia sẻ những nỗi niềm, tâm tư và thấu hiểu.

- Giao việc cho các thành viên gia đình, bao gồm cả cho trẻ em trong gia đình, không những phát huy trách nhiệm của từng thành viên mà còn bộc lộ những cá tính vượt trội của từng thành viên. Qua đó, thể hiện sự chia sẻ trách nhiệm trong gia đình.

- Thời gian vui chơi giải trí trong gia đình, trong đó ưu tiên lựa chọn hình thức phù hợp với gia đình vì sẽ đảm bảo sự tham gia đầy đủ của các thành viên gia đình, nhưng điều quan trọng nhất là khi cùng nhau vui chơi, các thành viên còn chia sẻ và bày tỏ những tình yêu thương với các thành viên còn lại, nhất là cha mẹ có thêm thời gian lắng nghe con.

- Duy trì nề nếp, lối sống và văn hóa gia đình. Mỗi gia đình đều có những quy chuẩn riêng, mà trong đó các thành viên đều phải thực hiện nhằm duy trì sự tôn nghiêm và ổn định của gia đình.

- Giữ mối quan hệ thường xuyên với các thành viên gia đình./.